De afgelopen 14 jaar heb ik honderden uren onderzoek gedaan naar terugkerende vaginale schimmelinfecties en bacteriële vaginose. Ik heb me verdiept in boeken, talloze gesprekken gevoerd met huisartsen, gynaecologen en homeopaten en eindeloos veel informatie van het internet gehaald. Tijdens deze zoektocht heb ik niet alleen waardevolle kennis opgedaan, maar ook talloze praktische aanpassingen in mijn dagelijks leven getest, van eenvoudige huismiddeltjes tot meer diepgaande veranderingen in mijn levensstijl.
Om je tijd, frustratie en eindeloos zoeken te besparen, heb ik al mijn bevindingen gebundeld in deze gids. In deze gids vind je niet alleen alle kennis die ik in de loop der jaren heb verzameld, maar ook een uitgebreide boodschappenlijst, praktische tips en recepten die je helpen om je vaginale gezondheid op natuurlijke wijze te ondersteunen. Mijn doel is om je te helpen weer controle te krijgen over je eigen lichaam, zonder te vertrouwen op tijdelijke oplossingen.
Ik hoop dat dit e-book je helpt op je reis naar blijvend comfort en balans! 💛